你跟一个女人的婚姻或者你跟一个女人的恋情都不会一帆风顺，这其中都会出现一些矛盾以及挫折，如果你们能够把这些事情处理的很好，你们之间的感情就会上一个层次。解决这些问题最关键的原因就是去和对方沟通，通过沟通需要注意很多。虽然非常多的人有一个沟通的想法，但是他们不知道如何去正确的沟通，这就导致了在沟通完之后，问题没有得到解决，反而产生了一些新的问题。沟通有什么需要注意的一些问题呢？注意之后，就能让你在沟通完之后能够和对方取得一个非常好的关系。情感挽救挽回方法，不管是婚姻还是恋爱，沟通的时候，需要注意这5点。
　　一、不要说及一些不相关的事情　　沟通一定要有效才能够让你们之间发生的这些事情得到真正的解决，非常多的人都想得到这个效果，并且最关键的是你能否去好好的分析。并且在你商讨这件事情的时候，你千万不能够去谈及别的不相干的事情，否则这就能够让矛盾进一步升级，比如在两个人的婚姻或者感情当中，出现了第一个问题，然后两个人就此去争吵，结果最后说着说着谈到了以前的某一个问题，而你们还没有解决第一个出现的问题，而新产生的一些问题使得你们之间的关系进一步的恶化。　　二、不能带有情绪　　当你在解决某一个问题的时候，你千万不能够带有自己的一些情绪进去，不管出现了什么样的事情，因为某一个问题而导致了你们之间的意见不一样，你一定要懂得如何去跟对方沟通，不管问题有多么严重，你一定要好好控制好你自己的情绪，并且尽量要让对方的情绪控制好。假如双方都处在一个情绪非常激动的状态，那么你们肯定是不能好好的解决这个问题的，并且以这样的情绪去交流会让问题更加的难解决，因为这样的情绪会让双方都听不进去任何的话，而这一次的交流却不能够让问题得到解决。　　三、要懂得说和听的重要性　　如果在沟通开始的时候，你们两个人都懂得了前面两个道理，那么你们就应该明白之后说和听的重要性。在讨论这个问题的时候，了解她是一个什么样的意见，而且你要说出你自己心中的想法，当你在说出心中真正的想法的时候，不要带有自己的一些负面情绪，你应该去表示出你内心当中的一些正确思路，或者一个正确的想法。而听则要去明白对方在表达一个什么样的意见，之后再从你们两个人所表示出来的观念当中分析出有哪些不同，只有你了解了这其中的不同之后才能够去好好的解决这个问题，从而让你们之间的关系重新的恢复。　　四、最后要达成一致，而这并不是让对方的想法和你一样　　当你们针对某一个问题进行讨论的时候，你应该懂得最后的结果并不是要让对方去接受你的看法，而是让你们之间的想法达成某一个相同的点。当你们讨论事情时，一定要懂得为什么去讨论，最后的结果就是你们是否意见一样了。你应该适当改变一下自己的想法和对方去磨合，这样才能够让事情变得更加容易解决。　　五、要让对方心里愿意接受这个结果　　当你们之间的想法达成了一致的状态，那你应该跟对方说清楚这一件事情就按这样的方法去解决，之后就不要有任何的改变，否则这会让这个事情没有得到根本上的解决，当事情又发生了的时候，则又会产生矛盾。