分手在如今的社会已经成了家常便饭，复合也是，很多恋人在分手后又想复合，挽回当初的感情，那么到底该怎么办呢？【情感挽回】

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重拾甜蜜，挽回男友

这种状况一直持续一周后，我就发现我心里真的很失望也很绝望不知道该怎么办，因为我真的好怕失去他，我们之前那么甜蜜，他对我那么百依百顺的体贴、关心，我不相信他就这么不爱我了。这一周，度日如年我感觉自己要疯了。

周末，我打电话给闺蜜想约出来聊聊，她听了我的事情后给我很多安慰，还帮我

给我介绍了一位情感导师：海洋老师。

我按照闺蜜说的立马预约了海洋老师，让他帮我出谋划策，海洋老师很专业，听完我的情况侯，她指出了在这段情感中的四个问题，并且逐一做了详细的分析讲解，又帮我分析了我的当时的情感状态，隔天就给了我一套方法去修复这段关系。

我开始按照海洋老师教我的方法去跟他相处交流，一周后，他回家的时候，会主动跟我说：“我回来拉，你在干嘛？”我们日常交流又开始多了起来，平时出去散步重新牵起小手；他还跟我解释了那个女人暧昧的事情，并且和我道歉，以后不和其他女人搞暧昧。

这样相处了两周，有一天他回来的时候我在厨房做饭，他居然悄悄来厨房，从后面抱住了我：“老婆，你辛苦啦”

听到这句话，我忍不住流泪了，很感动也很激动，想到海洋老师跟我说的方法，我

没有像之前那么理所当然，而是说：“老公，你也辛苦了，我很开心你这么体贴我。“

说完再调皮的看着他：”你再这样抱着我，你老婆就不能专心为你做饭了哦“

他捏了一下我鼻子，亲了亲我：”那我去客厅了，有需要就叫我“

我很开心的回了他：”好，你先歇会，做好我叫你。“

后面两周的时候，他也会不断的给我一些小惊喜，偶尔回家会买束花，偶尔会买我喜欢的公仔或者零食，这种甜蜜状况一直持续到现在，都还会断断续续的偶尔给我一些小惊喜。

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真的很感谢海洋老师，也很庆幸我的闺蜜给了我这个机缘，也希望更多在情感中有跟我一样遇到情感困惑的姐妹们，能收获甜蜜幸福，得到自己的真爱。

很乐意把海洋老师指导我的几点总结分享给大家：【情感挽回】

  • 太粘人，高需求感再亲密关系中会导致很多危害。如果两个人在一起需求感的程度相差太大，这段关系旺旺都是无法长久维持下去的。

    任何一方过早地暴露自己的需求感，都会让对方觉得你已经非他不可了，这对于感情的而言并不是一件好事。这样的需求感没用好，就会导致两人在恋爱中付出的变少

    过度表现出自己的需求感，通常会伴随着一些不恰当的行为，期望以此来获得对方的注意和认可，但效果往往只会适得其反，很多人在面对感情时，想要的都是一份安全感。女人如此，男人也一样，而高需求感作为获得安全感的方法是很危险的。

    • 不懂体贴，缺乏沟通技巧。会导致他内心疲劳，感觉不到爱。