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「拯救婚姻」多种改变成功挽回爱情了,最佳状态更让挽回爱情事半功倍

文章来源:情感咨询中心文章作者:情感咨询导师 发布时间:2019-03-13 22:18

文章摘要:我们一起奋斗,开了一家公司,刚好我也怀孕了,加上我身体不好,他就让我在家养胎,不要上班了,他说过会养我一辈子,爱护我。当时我相信了他,也就将自己的下半辈子让他来把...

多种改变成功挽回爱情了,最佳状态更让挽回爱情事半功倍
 
一、多种改变让我成功挽回了爱情,拯救了婚姻
 
     我们一起奋斗,开了一家公司,刚好我也怀孕了,加上我身体不好,他就让我在家养胎,不要上班了,他说过会养我一辈子,爱护我。当时我相信了他,也就将自己的下半辈子让他来把握了。
 
     孩子出生之后,我就是全职妈妈,也没有什么交际,所有重心都放在家庭上。
 
     后来的日子他就整天忙于工作,再到后来就整天整天的不着家,刚开始的时候我也理解并且接受,但是直到他夜不归宿的时候我才感觉到肯定是有问题了,知道有一天,他跟我说,要和我离婚,当时我感觉是懵的,像是天要塌下来一样。
 
     我想过我们的感情会遭遇危机,但是我没想过他会选择跟我离婚,毕竟我们在一起白手起家,是我陪他一起奋斗创业的,可是我没想到是这个结果。
 
     我气疯了,在失去理智的情况下打他,挠他。吃不下喝不下,他看到我这样,所以就暂时还是留下来陪我,我会经常撕扯他,因为我恨他,恨他的绝情,他哄我,我就逼问他,我想知道他和那个所谓的小三到底是什么情况,他也说了我想知道的东西。
 
     可是我发现自己越来越走不出这件事情,甚至自杀也做过。直到父母把孩子接走了,就这样我们在一起度过了最难熬的一个月。
 
     接下来我做的事情更是让他厌恶我,去他公司、打小三、找他父母。我做了一切能做的疯狂的举动。所以他厌恶我、甚至是害怕我。也对我表达过,他跟我完全没可能在一起了。
 
     案例分析
 
     误区一:不该相信老公的话,在家专职带孩子,不去接触外界的新事物。 
 
     误区二:在得知老公出轨的情况下,直接表现出发疯的状态。
 
     误区三:在冷静下来之后,去直接殴打小三,缠着男方父母。
 
     误区四:没有自己的生活圈子,没有自己的魅力。
 
     挽回过程
 
     挽回改善个人打扮增强魅力
 
     温柔体贴多关心丈夫
 
     找出问题,和老公沟通
 
     二次吸引,重新挽回老公的心
 
     夫妻间多点沟通交流
 
     不要让生活太枯燥
 
     学员案例,心灵客栈为她量身制定了一整套方案,实用具体的情感挽回攻略,最终,挽救了自己的婚姻。
 
二、学会改变自己,最佳状态更让挽回爱情事半功倍
 
     历史学家阎崇年先生提出天合、地合、人合、己合的“四合”观点。“己合”先要做到身心合一,这样才能保持心理平衡。破裂后的焦虑是一种被抛弃感而引发的一系列害怕、紧张,是一种正常的、具有适应意义的内心状态,首先看到自己的这种状态,并可以尝试一系列缓和方法:
 
     1、深呼吸。平和紧张高亢的情绪状态,10分钟后可以联系关系最好、最会安慰的朋友倾诉。
 
     2、运动。跑步、爬山、游泳等稍高强度的运动可以很好地缓解情绪。
 
     3、娱乐。进行一些娱乐活动可以很好地转移情绪。
 
     4、写下当时情境中的情绪。不管用何种文字和句式,当然直接的表达可以更好地舒缓情绪,当情绪被写下来的时候,也就离开了你的身体,而展示在写下来的介质上。
 
     挽回和经营感情一样,需要注重适当的时机和方式,情绪当头更重要的是接下自己的情绪,并加以疏通缓解,好心态能安神、怡情、养心,有了好心态,才能更好进行挽回。
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用户评论

  • 来自成都的孟小姐

    通过老师的指导终于让喜欢的男生向自己表白了

  • 来自南充的郑女士

    我就是这种情况,真不知道该怎么办才好,其实说的简单,做起来真的很难的!...o(╥﹏╥)o

  • 来自重庆的齐小姐

    从来没想过男神能像自己表白,都是心灵客栈情感导师的帮助有效果

  • 来自遂宁的冯先生

    我老婆最近对我爱搭不理的了,而且天天忘外边跑,是不是在外边有人了,好烦0......

  • 来自山东淄博的康小姐

    终于成功的和喜欢的男生在一起了,父母也不用再担心我嫁不出去了

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