情感问题咨询：　　老师你好，我之前追了一个女孩3年，最终还是没追到，也向她表白过，她告诉我她不想谈恋爱。可有一件事情我想不通，不久后我竟然得知她谈恋爱了。于是我就开始疏远她，彻底死心了。　　过了差不多两个月，她却主动找到了我，向我诉苦，说自己很不幸，遇到了渣男，被人骗了。说真的，这让我瞬间又非常的同情她，毕竟一直都挺喜欢她的，就一直安慰她。　　可问题来了，现在我不知道应该这么做，毕竟我也受伤过，我怕继续追求她也没有好结果，万一她有跟别人在一起了怎么办？其实异性相处，怎样避免沦为备胎呢？光有原则和底线还不够！
　　紫薇导师回复：　　从你的问题来看，确实蛮悲催的。这个女生之所以会回来找你，是因为她被人玩够了，被男人抛弃后，自尊心受到了一定程度的打击，而只是想从一个老实巴交的人身上，找到一定的优越感，而那个人就是你。　　说白一点，你过去就是一个名副其实的备胎，如果你没有意识到自己的问题所在，今后同样也会再次成为她的备胎。　　所以，你现在首先要做的事情，就是不要再用以前的方式和她相处。你最起码的是要有自己的原则和底线，而不是她需要你，你就毫无节操地为她做任何事情。　　那么具体应该怎么做呢？这里举几个例子：　　你们这段时间相处或者出去玩，如果她总是有的没的和你聊的她的前男友，或者说把你跟她的前任作比较，甚至把你当情绪垃圾桶，你就直接警告她：　　“我对你前男友不感兴趣，也不想知道有关他的任何事情，也不要拿我跟他作比较，如果你还放不下他，你可以回去找他。”　　“你心情不好，我可以带你出去玩，忘掉那些不愉快的事情。我不想因为这些事情来影响我的心情！”　　如果她不识趣，你可以选择无视她，或者不联系。　　因为你要明白一个问题，她跟你在一起，刚开始我们可以安慰一下，如果总是摆着一副很委屈，比可怜的姿态，话里话外的都是跟她前任有关的，就表明了代表她放不下前任。　　既然她放不下，进一步说明她是不喜欢你的，她对你是没有感觉的。如果一个女生分手之后，想跟你在一起，一定不会把前任挂在嘴边！　　你也说你害怕重蹈覆辙，所以一旦她表现出上面描述的情况，立马警告她，否则她只会把你当做她空虚无聊时候宣泄的对象。　　除了原则和底线，态度和标准也非常重要。　　作为一个有态度有标准的男人，千万不要再做一些违心的事情，不要被她牵着鼻子走，否则你就继续沦为备胎。　　备胎是几乎不可能转正的，不要抱着侥幸，自己欺骗自己。　　心灵客栈寄语：如果你想彻底拥有她，就要有敢于失去她。可能你继续以备胎的形式跟她相处，能换来短暂的自我满足，但是你自始至终都没有拥有她。如果你从现在改变态度，可能她会从你身边消失，但就你而言，你并没有失去什么！